お尻の黒ずみ対策にお役立てください!

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お尻の黒ずみの原因
他人に相談しにくい悩みのひとつにお尻の黒ずみがあります。
色素沈着が起きてしまい、黒くなったお尻は他人には見られたくないですし、病院に行くのもためらってしまうものです。
しかしそもそもなぜお尻が黒ずんでしまったのでしょうか。
原因をはっきりさせることで対策を考えてみたいと思います。
原因①
もっとも大きな原因と言われるものは、デスクワークなどで座っている時間が長く、お尻に負担がかかっていることです。椅子だけでなく、自転車に長時間乗っているような人もお尻に負担が多くかかっていると言えるでしょう。
お尻は外から刺激を受けた時、肌がその刺激に負けないようにとメラニン色素を多く出すようになります。
そのメラニン色素が蓄積され、だんだんと黒く見えるようになってしまうのです。
また、仕事などでやむを得ず毎日座り続けているような場合には、身体が更にお尻を守ろうとしてターンオーバーの周期が早くなってしまうようです。
それによってお尻が過角化してしまい、より硬くなったり黒く見えるようになってしまうのです。
原因②
原因の2つ目として考えられるのは、身体に合っていない下着を付け続けていると言う事があります。
特にきつい下着を身に着ける事で、常にお尻を締め付けお尻と布の摩擦が生じやすくなり、皮膚の黒ずみが起きてしまうのです。
そのような黒ずみを『摩擦黒皮症』と言って、1度なってしまうと皮膚の内面の症状のため改善に時間を要するようです。
また小さいサイズの下着を身に着けると、内部が蒸れやすくなり、お尻のバリア機能も弱まります。
そうなると小さな刺激でもお尻に負担がかかってしまいますし、血流も悪くなるので新陳代謝も落ちてしまう事があります。
女性の場合はストッキングをはく方もいらっしゃると思いますが、締め付けがあまりきつくないものを選んだ方がよいと思います。
原因③
お肌が乾燥していると黒ずみも起きやすくなります。
肌が体を守ろうとして角質を厚くするため、ざらざらした肌になったり、黒ずんだりしてしまうのです。特に冬期は乾燥しやすいためこの現象は起きやすいと言えます。
原因④
ストレスがかかったり生理前だったりすると、ホルモンのバランスが崩れ皮脂が多く分泌されることがあります。
また妊娠したり出産したりした時にもホルモンバランスは大きく変わりますので、そのような時にはお尻の黒ずみも起きやすくなります。 しかしこれらは一時的なことなので、通常の状態に戻った時には黒ずみは消える事が多いようです。
原因⑤
お尻ににきびが出来てしまって、そこから黒ずみが始まってしまうこともあります。 お尻は刺激が多く、さらに蒸れやすい箇所でもありにきびができやすい環境です。
にきびが出来ると、炎症が治まったあとに色素沈着が起きてしまう事があります。
原因⑥
黒ずみの原因として最後に挙げるのは、お尻がよく洗えていないということです。
お尻の場所から言っても、自分で見えにくいため汚れが残りやすく毛穴に残った皮脂などからにきびが出来て黒ずんでしまうという流れです。
またしっかり洗っていても、流しが不十分な場合にはせっけんの成分が残り皮膚の負担になってしまい、黒ずみの原因となります。
かと言って、ごしごしと洗うのは厳禁です。 お尻の負担にならないように優しく洗い、良く流すことを心掛けましょう。
お尻の黒ずみ対策
黒ずんでしまったお尻にはどのような対策をしたらよいでしょう。 考えられることをいくつか挙げます。
① 睡眠時間をしっかり取る
② 保湿をしっかりする
③ ピーリングをする
④ ハイドロキノン入りのクリームをぬる
⑤ 刺激を与えないようにする
⑥ 食事に気を付ける
⑦ お尻の黒ずみケア用の商品を使用する
このようにいくつかの選択肢があり、これらを組み合わせて実行することで、お尻の黒ずみが改善される可能性が高くなります。
ぜひ試してみて下さい。
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